Definição
Burnout é um estado de esgotamento emocional, físico e mental causado por estresse excessivo e prolongado. Isso ocorre quando uma pessoa se sente sobrecarregada, emocionalmente exaurida e incapaz de atender às demandas constantes. O burnout é frequentemente associado ao ambiente de trabalho, mas pode ocorrer em qualquer contexto onde há pressão intensa e prolongada.
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