Os impactos da IA na saúde mental foi uma reflexão que surgiu enquanto eu estava lendo sobre tecnologia e me deparei com uma matéria sobre o uso de Inteligência Artificial (IA) como suporte emocional e um pretenso substituto de um…
A Podridão Mental: Brain Rot e os Seus Nocivos Efeitos na Mente O termo “Brain Rot” tem ganhado destaque nas discussões contemporâneas sobre os efeitos negativos do consumo excessivo e passivo de conteúdos superficiais, especialmente no contexto digital. Esta condição…
Anti-Mentores: Compreendendo o Impacto dos Mentores Negativos Acredito que você saiba ou já tenha ouvido falar sobre o conceito de mentoria, todos concordamos que é amplamente reconhecido como uma importante ajuda para o desenvolvimento pessoal e profissional. Um mentor é…
Os Efeitos Nocivos dos Gatilhos Emocionais Seguindo no nosso tópico sobre Educação Emocional, trataremos sobre o que são gatilhos emocionais. Não é um termo muito raro de se ouvir atualmente. Graças às redes sociais e ao YouTube, principalmente, muitos temas…
Relacionamento Tóxico: Sinais, Impactos e Como Se Proteger Uma das pautas por aqui é Educação Emocional. Não tem como falarmos nisso sem entrar nos nossos relacionamentos interpessoais. Precisamos começar esclarecendo que relacionamento não é apenas amoroso, mas inclui amizade, família…
